النوم الصحي الجيد قد يقيك من مرض السرطان

النوم الصحي الجيد قد يقيك من مرض السرطان تكشف دراسة حديثة أن النوم ليس مجرد راحة للجسم، بل عامل مؤثر في صحتنا، إذ تشير النتائج إلى أن جودة النوم ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، مما يبرز دوره الحيوي في تنظيم العمليات البيولوجية داخل الجسم. المصدر: https://www.dw.com/ar/النوم-الصحي-الجيد-قد-يقيك-من-مرض-السرطان/a-77259022?maca=ara-rss-ar-sci-1041-rdf يمكنك الإطلاع على مزيد من مواضيع مشابه م نهذا الرابط : https://ift.tt/Ma2FqEb