رمضان.. كيف يمكن تعويض الامتناع عن الشرب طوال النهار؟

رمضان.. كيف يمكن تعويض الامتناع عن الشرب طوال النهار؟ يختلف احتياج الجسم للماء من شخص لآخر خصوصا في شهر رمضان. تعرف على كيفية تأثير العمر، والنشاط البدني، والمناخ على احتياجاتك من الماء خلال أيام الصيام، وكيفية الحفاظ على الترطيب الأمثل في رمضان لضمان صحة جيدة. المصدر: https://www.dw.com/ar/رمضان-كيف-يمكن-تعويض-الامتناع-عن-الشرب-طوال-النهار؟/a-71951147?maca=ara-rss-ar-sci-1041-rdf يمكنك الإطلاع على مزيد من مواضيع مشابه م نهذا الرابط : https://ift.tt/T3IgLZY